Yin & Yang - Restorative - Stimmgabel
Yogatherapie Immersion
mit René Hug
Eintauchen
in etwas Neues
- Yin Restorative Yoga Ausbildung (200 Stunden)
- Yin & Yang Yogatherapie Ausbildung (300 Stunden)
- Stimmgabel Ausbildung
Du bekommst einen ersten Eindruck der 'technischen' Inhalte wie Atemschule, Meditation, Mudra und individuell korrekte Ausrichtung des Körpers in den Haltungen und wie diese in diesem Yoga Stil mit den Stimmgabeln zusammen schwingen.
Erfahre an diesem Wochenende zusammen mit René mehr über die Wirkung im Zusammenspiel von Hilfsmitteln und welche Rolle die Druckpunkte der Meridiane und die neurovaskulären Kontaktpunkte bei dieser Yoga Praxis spielen können. Dabei haben wir auch genügend Zeit, um Fragen zum Prozess zu beantworten und das Verständnis darüber zu vertiefen.
Freitag, 06. Januar
10:00 – 13:00 Uhr
Yin Yoga & Kontaktpunkte - Nacken14:00 – 17:00 Uhr
Restorative Yoga & Stimmgabel - NervensystemSamstag, 07. Januar
10:00 – 13:00 Uhr
Yin & Yang Yoga – Atmung - Zwerchfell14:00 – 17:00 Uhr
Yin Restorative Yoga – Faszien/MeridianeSonntag, 08. Januar
10:00 – 13:00 Uhr
Yin & Yang – Shavasana - Wirbelsäule14:00 – 17:00 Uhr
Yin Yoga & Mudras – Atmung