Sanja

Hi, ich bin Sanja

und ich bin in einer herausfordernden Phase meines Lebens zum Yoga gekommen, um wieder mehr zu mir zu finden. Und ich muss gestehen, dass es nicht Liebe auf den ersten Blick war 😉

Aber dann hat es mit einem Mal Klick gemacht und Yoga hat mir so viel mehr gegeben, als ich jemals gedacht hätte.

Yoga bedeutet für mich, fokussierter zu sein, ausgeglichener, entspannter, fitter…und vor allem zufriedener. Yoga macht mich einfach glücklich und dieses positive Gefühl – dieses Yoga-Leuchten, das man nach einer gelungenen Praxis verspürt und ausstrahlt – das möchte ich nicht nur selbst gerne spüren, sondern auch in meinen Unterrichtsstunden vermitteln.

Mein Yogamotto lautet: „Beim Yoga geht es nicht um Beweglichkeit. Es geht darum, den Geist zu befreien und seinen Weg zu finden. Yoga ist das, was du daraus machst.“

Aus- und Fortbildungen

• 200h Yoga-Ausbildung im Urban Yoga Hamburg
• 300h Yoga-Ausbildung im Urban Yoga Hamburg mit den Schwerpunkten: Medical Yoga, Yin und Restorative Yoga, Yoga Nidra, Rücken Yoga, Senioren Yoga, Prenatal Yoga