Wiebke

Yoga bedeutet für mich Freiheit, Leichtigkeit, Verbindung und Selbstsicherheit.

Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung, die weit über die Matte hinausgeht und in jedem Moment des Lebens spürbar werden kann.

Mein Interesse an Yoga begann 2020 mit dem Wunsch, etwas Ganzheitliches für mein körperliches, geistiges, spirituelles und emotionales Wohlbefinden zu tun. Was als persönliche Praxis begann, entwickelte sich schnell zu einer tiefen Leidenschaft.

Meine 200h Vinyasa-Yoga-Ausbildung habe ich 2023 bei Hearts of Courage unter der Leitung von Maura Rath (Yoga with Maura) in Dublin, Irland absolviert. In meinem Unterricht verbinde ich fließende Sequenzen mit bewusster Atmung, achtsamer Ausrichtung und meinem Wissen als Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Ich liebe es, einen stärkenden, kreativen Flow mit Leichtigkeit, Stille und Reflexion zu verbinden, für eine harmonische Balance zwischen Kraft und Entspannung.

Meine Stunden sind dynamisch, kraftvoll und zugleich liebevoll, mit Raum für Individualität und persönliches Wachstum. Ich möchte meine Schüler ermutigen, ihren Körper auf neue Weise zu erleben, ihre Grenzen mit Achtsamkeit zu erkunden und sich nach der Stunde geerdet, voller Energie und von innen heraus strahlend zu fühlen.

Ich freue mich darauf, diese Erfahrung mit euch zu teilen.

Aus- und Fortbildungen

• 200h Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei Hearts of Courage

Weitere Ausbildungen/ Qualifikationen:

• Teacher of Presence, The School of Awakening von Eckhart Tolle
• Advanced Practitioner Diploma in Coaching with Neuroscience, Positive Success Group
• Diploma in Coaching for Performance, Dublin Business School
• Aktuell in Ausbildung bei inlp Center zum: NLP Life Coach (ICF certified), Mindfulness Practitioner und Group Coach