Nadine

Als Yogalehrerin ist es mir ein Herzensanliegen, Yoga individuell und persönlich zu gestalten. Jeder Mensch bringt unterschiedliche Bedürfnisse, Fähigkeiten und Erfahrungen mit – und genau darin liegt für mich die Schönheit des Yoga. Es geht nicht darum, einer bestimmten Form oder einem Ideal zu entsprechen, sondern darum, den eigenen Weg zu finden.

Yoga begleitet mich nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern stärkt mich auch in meiner geistigen Entwicklung. In der Praxis entdecke ich immer wieder neue Möglichkeiten, inneres Gleichgewicht, Klarheit und Kraft zu entwickeln. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben: dass Yoga weit mehr ist als Bewegung – es ist ein Weg, sich selbst besser zu verstehen.

Durch bewusste Praxis und Achtsamkeit möchte ich unterstützen, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen. Denn wenn wir lernen, uns selbst mit all unseren Facetten wahrzunehmen, entsteht Raum für Wachstum, Gelassenheit und innere Stärke.

Aus- und Fortbildungen

  • 200h Vinyasa Yoga Ausbildung (YACEP) Sangha Yoga Lübeck