Aerial Restorative Yoga Ausbildung

Tiefe Regeneration & Entspannung

 
 

Erlebe eine einzigartige Verbindung aus Yin/Restorative Yoga und dem Aerialtuch! Diese Fortbildung bietet dir die Möglichkeit, tief in die Praxis einzutauchen, wirkungsvolle Hands-On-Techniken zu erlernen und das Tuch sicher für dich oder deine Schüler:innen einzusetzen.

 
 

Warum Aerial Restorative Yoga?

Aerial Restorative Yoga nutzt die unterstützende Wirkung des Tuchs, um den Körper sanft zu dehnen, Verspannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern. Durch gezielte Hands-On-Techniken und den Einsatz von Hilfsmitteln kannst du noch mehr Regeneration und Wohlbefinden erreichen.

 
 

Was du lernst:

Einstellung des Tuchs – Perfekte Anpassung für maximale Unterstützung
Praxis im Tuch erfahren – Eigene Erfahrung sammeln für ein sicheres Anleiten
Analyse von Haltungen & Übergängen – Sicher und effektiv in verschiedene Positionen fließen
Individuelle Anpassung & Hilfsmittel – Modifikationen für alle Körpertypen
Hands-On-Techniken – Unterstützende Berührungen für mehr Entspannung
Therapeutische Stimmgabeln – Einführung in Klangfrequenzen zur Tiefenentspannung

 
 
 
 

Wann?

11.10 + 12.10.2025


Samstags 11:00 – 18:00 Uhr
Sonntags 09:00 – 16:00 Uhr

Für Wen?

Diese Fortbildung richtet sich an:

Yogalehrer:innen, die ihre Praxis mit dem Aerialtuch erweitern möchten
Interessierte, die sicher zu Hause mit dem Tuch praktizieren wollen
Anfänger & Fortgeschrittene, die neue Konzepte in ihre Praxis integrieren möchten

Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich! Ob du bereits Erfahrung im Yin Yoga, Aerial Yoga oder anderen Yogaformen hast oder ganz neu beginnst – diese Ausbildung ist für alle offen, die mit Neugier und Freude lernen möchten.