
Aerial Restorative Yoga Ausbildung
Tiefe Regeneration & Entspannung
Erlebe eine einzigartige Verbindung aus Yin/Restorative Yoga und dem Aerialtuch! Diese Fortbildung bietet dir die Möglichkeit, tief in die Praxis einzutauchen, wirkungsvolle Hands-On-Techniken zu erlernen und das Tuch sicher für dich oder deine Schüler:innen einzusetzen.



Warum Aerial Restorative Yoga?
Aerial Restorative Yoga nutzt die unterstützende Wirkung des Tuchs, um den Körper sanft zu dehnen, Verspannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern. Durch gezielte Hands-On-Techniken und den Einsatz von Hilfsmitteln kannst du noch mehr Regeneration und Wohlbefinden erreichen.
Was du lernst:
✔ Einstellung des Tuchs – Perfekte Anpassung für maximale Unterstützung
✔ Praxis im Tuch erfahren – Eigene Erfahrung sammeln für ein sicheres Anleiten
✔ Analyse von Haltungen & Übergängen – Sicher und effektiv in verschiedene Positionen fließen
✔ Individuelle Anpassung & Hilfsmittel – Modifikationen für alle Körpertypen
✔ Hands-On-Techniken – Unterstützende Berührungen für mehr Entspannung
✔ Therapeutische Stimmgabeln – Einführung in Klangfrequenzen zur Tiefenentspannung
Wann?
11.10 + 12.10.2025
Samstags 11:00 – 18:00 Uhr
Sonntags 09:00 – 16:00 Uhr
Für Wen?
Diese Fortbildung richtet sich an:
✔ Yogalehrer:innen, die ihre Praxis mit dem Aerialtuch erweitern möchten
✔ Interessierte, die sicher zu Hause mit dem Tuch praktizieren wollen
✔ Anfänger & Fortgeschrittene, die neue Konzepte in ihre Praxis integrieren möchten
Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich! Ob du bereits Erfahrung im Yin Yoga, Aerial Yoga oder anderen Yogaformen hast oder ganz neu beginnst – diese Ausbildung ist für alle offen, die mit Neugier und Freude lernen möchten.
